石斛是一种常见的**材，并且有着十分出色的功效，如果服用恰当的话，对于人体有着很**处。现在市面上的货源并不是很充足，人们将这样的**材称之为千金草，寓意它的价值非常昂贵。
石斛对于大多数群体来说，都有着很好的功效，并且长时间坚持服用石斛，还可以增强人体的免疫能力以及提升抵抗力，对于中老年群体来说，能发挥很好的降低血压、血脂等功效，除此之外，这样的**药还具备了养肝护肝、抑制肿瘤、滋阴养颜、清热解毒以及生津利咽的功效。
1、很多人喜欢用石斛泡水喝，但是切记要注重饮用的量，因为过多的饮用可能导致部分群体出现轻微中毒的现象，出现例如惊厥等情况。
2、石斛还具备了助湿效果，建议体质属于湿温的群体，尽可能不要饮用石斛水，这样反而对于自己的身体健康会带来不利因素。
3、在饮用或是食用石斛之后，切记不可服用泻下作用的**材，这样不仅可能导致自己的身体状态出现异常现象，*重要的就是两者是相冲的。泻下作用的**材市面上种类较多，例如巴豆、芒硝以及大黄、*麻仁等。都是这类型的**材;
4、另外，在食入了石斛之后，萝卜也不能碰，尽管现在并没有书籍表明萝卜和石斛是相冲的，但是两者的功效却是背道而驰的。
投稿作者：蒋皮皮123
