党参是生活当中比较常见的**材，有着多项功效，不管是日常食疗当中，还是**配方里，都经常可以看到党参的存在。对于很多中老年群体来说，时常利用党参进行滋补，能够帮助他们增强免疫力的同时，获得更良好的精神状态。
1、党参的主要功效是补气，对于日常乏力以及精神不振的群体来说，有着较好的功效，除此之外，对待气短或是活动量稍大就会出现喘促的肺气虚弱者也有着不错的功效
2、党参除了补气之外，还能养血和降低高血压、*疗糖尿病以及胃溃疡等，这些也是党参非常关键的药用价值，相关**针对党参成分进行研究之后表明，发现长时间服用适量党参，可以增加人体红细胞以及血红蛋白，所以大多数医生会提倡贫血病人食用党参，作为食疗上的辅助*疗方法。
3、此外，党参还可以缓解因为各种放射*疗导致的白细胞下降情况，长时间坚持服用党参，可以帮助部分患者提升白细胞回升效果。
**步、需要将干桂圆的果肉取出来，并且姜切成薄片，一切食材洗干净之后待用。第二步、乌鸡清洗干净之后入锅中开水淖一遍，这样的目的是为了去掉乌鸡血水，使得汤更为可口。
第三步、将所有食材和乌鸡一同放入把煲汤的容器中，*后丢入姜片，加入适量的温开水，*好能够将水量控制在刚刚掩盖住鸡身的状态。第四步、大*烧开转为中小*炖半小时，然后改小*煲至1-2个小时，**入味和食材渗透汤料之后，调入适量的盐即可出锅饮用。
投稿作者：蒋皮皮123
